Przejdź do treści
Strona główna » AKTUALNOŚCI » Przyjemne z pożytecznym. Warsztaty na Majorce Asertywność i pewność siebie

Przyjemne z pożytecznym. Warsztaty na Majorce Asertywność i pewność siebie

Warsztaty wyjazdowe Majorka dla 10 osób plus trener  – 7 dni  – 12-19  listopada 2023

Przedstawiamy Ci niezwykłą okazję na magiczny tydzień, który odmieni Twój listopad! Przedstawiamy: Warsztaty wyjazdowe na Majorce dla 10 nieustraszonych podróżników plus jednego znanego trenera. Czy jesteś gotów na niezapomnianą podróż?

Data i Miejsce: Data wyjazdu to 12 listopada 2023 roku, a powrót 19 listopada 2023 roku. To siedem dni pełnych przygód! Zamieszkamy w przestronnej Villi Blanca w Cala d’Or, gdzie każdy z nas będzie miał swoje własne dwuosobowe królestwo z prywatną łazienką. Jeśli jesteś ciekawy jak to miejsce wygląda, zajrzyj na naszą stronę internetową tutaj, znajdziesz tam zdjęcia, lokalizację i film, który zachwyci Cię!

Podróż w Stylu: Wylot planowany jest z Warszawy Chopina o 19:40 dnia 12 listopada 2023 roku. Powrót z Palma de Mallorca o 15:50, 19 listopada 2023 roku. Ceny biletów są obecnie bardzo atrakcyjne (zaledwie 300 zł), ale pamiętaj, że zakupisz je dopiero po potwierdzeniu rezerwacji szkolenia (zakup we własnym zakresie)

Co Cię Czeka:

  • Zakwaterowanie w dwuosobowym pokoju,
  • Komfortowy transport z i na lotnisko na Majorce,
  • Wizyta w lokalnej olejarni i winiarni,
  • Wieczorny relaks z tradycyjną paellą i sangrią,
  • Smakowite śniadania i obiady, a do tego bufet kawowy, który poprawi humor każdemu.

Szkolenie:

Cena za osobę to jedynie 999 euro! To zawiera nocleg, transfer, wyżywienie dwa posiłki dziennie, bufet kawowy, paellę, wizytę w olejarni i winiarni, a także nasze niesamowite szkolenie.9 (bilety lotnicze we własnym zakresie) Oto harmonogram:

  • Niedziela: Zakwaterowanie
  • Poniedziałek: Szkolenie i wieczór z paellą i sangrią
  • Wtorek: Szkolenie, a po obiedzie czas dla siebie
  • Środa: Kolejny dzień szkolenia, a po obiedzie masz czas na własne odkrywanie wyspy
  • Czwartek: Szkolenie, a po obiedzie znowu masz czas dla siebie
  • Piątek: Wizyta w olejarni i winiarni
  • Sobota: Cały dzień na własne przygody
  • Niedziela, 12:00: Transfer na lotnisko

Rezerwacja: Rezerwacja szkolenia jest możliwa do 30 września 2023 roku. Wystarczy wysłać email na adres info@dybiectravel.com. Po potwierdzeniu dostępności miejsc, wpłacasz jedynie 30% kwoty na podane w mailu zwrotnym konto, a resztę regulujesz 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji na niezapomniane doświadczenie na Majorce w towarzystwie wspaniałych ludzi i eksperta w dziedzinie rozwoju osobistego. To szansa, która może zmienić Twoje życie. Dołącz do nas!

Asertywność i pewność siebie w biznesie i życiu osobistym  – szkolenie na Majorce

Zarówno asertywność jak i pewność siebie cieszą się złą sławą. Niektórzy myślą, że asertywność to agresja, a pewność siebie to arogancja. Tymczasem zarówno jedna jak i druga wartość są absolutnymi fundamentami życia osobistego i biznesu. Dlatego czas je odczarować i wykorzystać! Szkolenie „Asertywność i pewność siebie w biznesie i życiu osobistym” jest dla wszystkich, którzy chcą budować swoje życie na fundamencie szacunku wobec siebie przy jednoczesnym szacunku wobec innych osób.

Ta edycja szkolenia odbędzie się w niesamowitym miejscu i niezwykłym otoczeniu przyrody. Wraz z Dybiec Travel zapraszamy Cię na urlopowy wyjazd połączony ze szkoleniem na Majorce! Gdy w Polsce będzie chłodno i mokro, a dzień będzie się robił coraz krótszy – my zapraszamy Cię na tygodniowy pobyt na pięknej hiszpańskiej wyspie, w czasie którego nie tylko odpoczniesz, ale także zdobędziesz nowe kompetencje!

Dla kogo przeznaczone jest szkolenie na Majorce o asertywności i pewności siebie?

Na szkolenie zapraszamy

  • osoby, które chcą rozwijać się w zakresie asertywności i pewności siebie.
  • wszystkich, którzy chcą pozbyć się błędnych przekonań o asertywności jako formie agresji oraz pewności siebie jako formie arogancji.
  • osoby, które chcą budować swoje życie na fundamencie szacunku do siebie i innych.
  • przedsiębiorców pragnących poprawić swoje umiejętności interpersonalne w biznesie.
  • menedżerów i liderów zespołów, którzy chcą lepiej zarządzać swoimi pracownikami.
  • specjalistów ds. sprzedaży i negocjacji, którzy chcą poprawić swoje umiejętności komunikacji z klientami.
  • tych, którzy pragną połączyć rozwój osobisty z wyjątkowym urlopem na Majorce.
  • osoby poszukujące rozwoju nowych kompetencji w przyjaznym, relaksującym otoczeniu.

Jeśli szukasz doskonałej okazji, by rozwijać się w zakresie asertywności i pewności siebie, jednocześnie odpoczywając w malowniczych krajobrazach Majorki, to szkolenie jest właśnie dla Ciebie!

Czego nauczysz się i jakie kompetencje rozwiniesz na szkoleniu o asertywności i pewności siebie?

W trakcie szkolenia zdobędziesz następujące kompetencje oraz wiedzę…

…w kontekście biznesowym:

  1. Efektywna Komunikacja. Nauczysz się komunikować efektywnie w sposób asertywny, unikając błędnych interpretacji i zakłóceń.
  2. Zarządzanie Feedbackiem. Opanujesz umiejętność konstruktywnego przyjmowania oraz udzielania zarówno pozytywnej, jak i negatywnej informacji zwrotnej, co jest kluczowe w pracy zespołowej.
  3. Obrona Granic i Asertywność. Poznasz techniki asertywnego wyrażania swoich opinii, nauczysz się mówić „nie” w sytuacjach zawodowych oraz obronić się przed atakami werbalnymi.
  4. Zrozumienie Emocji. Zdobędziesz umiejętność rozpoznawania i zarządzania własnymi emocjami oraz emocjami innych, co pomoże Ci w budowaniu lepszych relacji zawodowych.

…w kontekście życia prywatnego:

  1. Rozwój Osobisty. Zgłębisz swoje poczucie wartości, pewności siebie oraz zrozumiesz, jak Twoje przekonania wpływają na codzienne decyzje.
  2. Komunikacja Interpersonalna. Nauczysz się komunikować w sposób empatyczny i aktywny, co przekłada się na lepsze relacje z bliskimi.
  3. Zrozumienie i Zarządzanie Emocjami. Poznasz metody radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz ich wpływ na relacje interpersonalne.
  4. Stawianie Granic. Dowiesz się, jakie są Twoje granice w relacjach z innymi i jak je efektywnie komunikować.

Podsumowując, w trakcie szkolenia zdobędziesz szereg umiejętności i narzędzi, które pozwolą Ci budować skuteczne i zdrowe relacje zarówno w sferze zawodowej, jak i prywatnej.

Metody szkoleniowe

Szkolenie prowadzone jest w przyjaznej i luźnej atmosferze. Trener będzie używał warsztatowych metod pracy. Będziesz aktywnie zaangażowany w różnego rodzaju ćwiczenia, dopasowane zarówno do tematu, jak i Twoich indywidualnych możliwości oraz umiejętności. Zachęcamy Cię do dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem, a także do aktywnego udziału w dyskusjach i zadawania pytań. Dzięki temu każde spotkanie będzie precyzyjnie dostosowane do Twoich realnych potrzeb i oczekiwań.

Liczebność grupy szkoleniowej

W szkoleniu weźmie udział około 10 osób. Taka liczebność zapewni indywidualne podejście do każdej osoby oraz możliwość wykonania ćwiczeń przez wszystkich uczestników szkolenia.

Czas trwania szkolenia

Szkolenie odbywać się będzie w godzinach porannych od poniedziałku do czwartku. Początek po śniadaniu – godzina 9.00, zakończenie g. 13.30 (lunch).

Ramowy Program szkolenia na Majorce

Moduł I  – Fakty i mity na temat asertywności i pewności siebie

  • Czym jest asertywność i jak ją odróżnić od postawy agresywnej i uległej?
  • Czym pewność siebie różni się od egocentryzmu i narcyzmu?
  • Dlaczego warto uczyć się asertywności i wzmacniać pewność siebie?

Moduł II  – Jak komunikują się ludzie? Podstawy asertywnej komunikacji

  • Jak przebiega proces komunikacji i co go może zakłócić?
  • Narzędzia aktywnej komunikacji
  • Komunikacja empatyczna

Moduł III – Przekonania, czyli co wzmacnia, a co osłabia moją pewność siebie

  • Skąd się biorą przekonania i jak na nas wpływają?
  • Jak sprawdzić, które przekonanie jest pozytywne, a które negatywne?
  • Lista moich przekonań
  • Poczucie własnej wartości a pewność siebie

Moduł IV – Emocjonujące emocje

  • Czym są emocje i do czego są nam potrzebne
  • Negatywne przekonania na temat emocji
  • Jak radzić sobie z trudnymi emocjami?

Moduł V – Informacja zwrotna negatywna

  • Dlaczego mamy trudność z przekazywaniem negatywnej informacji zwrotnej
  • Schemat FUKO+
  • Zasady przekazywania i przyjmowania feedbacku korygującego
  • Jak przyjmować feedback negatywny aby wzmacniać pewność siebie

Moduł VI – Informacja zwrotna pozytywna

  • Jak dziękować i gratulować?
  • Dlaczego warto dziękować i gratulować?
  • Jak asertywnie przyjmować komplementy
  • Feedback pozytywny a wzmacnianie pewności siebie

Moduł VII – Stawianie granic jako wzmacnianie pewności siebie

  • Czym są granice i dlaczego są nam potrzebne?
  • Asertywna odmowa – jak z szacunkiem mówić „nie”
  • Drabinka sprzeciwu (drabinka asertywności)
  • Asertywne wyrażanie przekonań, reagowanie na krytykę
  • Jak bronić się przed atakiem werbalnym

Opinie uczestników szkolenia

Tomasz, przedsiębiorca: „Dzięki szkoleniu pod okiem Wiktora zrozumiałem głębsze znaczenie asertywności, zarówno w biznesie, jak i w życiu osobistym. Wiktor nauczył mnie, jak ważne jest stawianie granic i jak wielką rolę odgrywa pewność siebie podczas negocjacji.”

Agnieszka, właścicielka kwiaciarni: „Po szkoleniu poczułam większą pewność siebie w kontakcie z klientami. Nauczyłam się, jak asertywnie wyrażać swoje zdanie i jak skutecznie przyjmować feedback, nawet jeśli jest krytyczny.”

Piotr, nauczyciel: „Szkolenie, które prowadził Wiktor, otworzyło moje oczy na znaczenie asertywności w środowisku edukacyjnym. Czuję, że teraz mogę efektywnie stawiać granice, jednocześnie dbając o potrzeby uczniów. Wiktor dostarczył konkretne narzędzia i metody, które z powodzeniem wprowadziłem do mojego codziennego nauczania, zwiększając swój autorytet i jednocześnie budując lepsze relacje z uczniami.”

Magdalena, matka i księgowa: „Pod kierunkiem Wiktora odkryłam nową jakość komunikacji. Zrozumiałam, jak ważne jest dawanie i odbieranie feedbacku oraz jak pewność siebie wpływa na jakość moich relacji zarówno w pracy, jak i w domu.”

Karol, manager zespołu: „Szkolenie pomogło mi zmienić moje podejście do zarządzania zespołem. Nauczyłem się, jak być bardziej asertywnym i jak efektywnie przekazywać feedback. Atmosfera w zespole się poprawiła, a ja czuję się pewniejszy swoich decyzji.”

Katarzyna, instruktorka jogi: „Praca z ludźmi to wyzwanie, ale dzięki szkoleniu nauczyłam się, jak lepiej zrozumieć ich potrzeby, stawiać granice i wyrażać swoje oczekiwania z pewnością siebie. Wiktor pokazał mi, jak ważna jest empatyczna komunikacja, a także jak skutecznie bronić się przed atakami werbalnymi. Te umiejętności stały się nieocenione w mojej pracy, pomagając mi tworzyć pozytywne i spokojne środowisko na zajęciach.”

Trener prowadzący szkolenie

   dr Wiktor Tokarski coach, trener kompetencji miękkich, trener persolog®

Obszary specjalizacji

Rozwój kompetencji menedżerskich. Budowanie relacji interpersonalnych. Wpływ komunikacji na życie i biznes. Motywacja i automotywacja. Ograniczające przekonania. Zarządzanie czasem i efektywność osobista. Zarządzania zasobami ludzkimi. Komunikacja i doskonalenie zawodowe. Dopasowanie komunikacyjne. Coaching menedżerski. Rozwiązywanie konfliktów. Inteligencja emocjonalna. Budowanie efektywnych zespołów. Przywództwo. Przeciwdziałanie mobbingowi, dyskryminacji i molestowaniu. Zarządzanie sobą w czasie. Wzmacnianie poczucia własnej wartości. Metodologia persolog®. Wystąpienia publiczne. Prowadzenie szkoleń. Trening trenerów.

Doświadczenie zawodowe

Pierwsze kroki na sali szkoleniowej stawiał w 2008 roku prowadząc szkolenia dla średniej kadry menedżerskiej jednego z największych polskich banków. W między czasie obronił doktorat z socjologii i prowadził liczne projekty z zakresu rozwoju osobistego. Przez kilka lat zdobywał doświadczenie jako menedżer, dyrektor zarządzający, a także wykładowca akademicki. Współpracował z takimi markami: BZWBK (obecnie Santander Bank), Instytut Rozwoju Biznesu (obecnie: IBD Business School), TU Allianz Polska, TimeTrend, Riff, Montblanc, Noble Place oraz Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

Wykształcenie

Doktor nauk humanistycznych w zakresie socjologii. Coach  (Szkoła Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego, Kraków). Trener biznesu (IBD Business School, Warszawa). Trener persolog® (Persolog Polska, Katowice)

Winiarnia, wraz z naszym opiekunem i transportem, degustacja win

Zwiedzanie tej winnicy w Binissalem to podróż przez cztery pokolenia, które przeszły przez winiarnię, przez różne etapy, przez które przeszła, przez rozszerzenia, które zostały dokonane w ciągu ponad 85 lat, aby poprawić techniki produkcji wina dzień po dniu, nie zapominając o tradycyjnych technikach, które są nadal używane.

W winnicy można wyraźnie rozróżnić cztery części:

Najstarsza, pochodząca z 1931 roku, została zbudowana przez założyciela. Posiada typowe dla tego okresu cementowe zbiorniki o pojemności 15.000 litrów każdy. Do dziś są one wykorzystywane do fermentacji i przechowywania naszych win.

Najbardziej emblematyczna piwnica również pochodzi z tego okresu i to w niej spoczywają większe wina podczas dojrzewania w butelkach.

Obok piwnicy z 1931 roku znajduje się niewielka rozbudowa przeprowadzona przez pierwszego właściciela w 1960 roku w celu uzyskania większej pojemności. Ta piwnica ma 6 betonowych zbiorników o pojemności 30 000 litrów każdy i więcej miejsca do przechowywania beczek do starzenia wina.

Kolejne duże rozszerzenie nastąpiło w 1995 przez wnuków założyciela. Tutaj wyraźnie wyczuwalny jest bardziej nowoczesny i współczesny klimat, dzięki przewadze stali nierdzewnej, zarówno w dwóch zbiornikach jak i w 14 zbiornikach o pojemności 35.000 litrów. 14 zbiorników o pojemności 35.000 litrów zbiorniki fermentacyjne z mechanizmem regulującym temperaturę. W tej części znajdują się również dwie piwnice, w dwóch piwnicach na różnych poziomach, o pojemności 2.000 beczek

Wizyta w Olejarni z naszym opiekunem i transportem,

Gotowy do zanurzenia się w naszym morzu drzew oliwnych? Ta Finca aspiruje do bycia jednym z głównych szlaków oliwy z oliwek i punktem odniesienia w świecie wysokiej jakości oliwy z oliwek na Majorce i w Europie. Wydarzenie nie do przegapienia dla wszystkich, którzy kochają kulturę i tradycję i którzy chcą poznać cały proces wytwarzania autentycznej oliwy z oliwek wszystkimi pięcioma zmysłami. Zaczynamy?

Wizyta w posiadłości  rozpoczyna się od obejrzenia filmu pokazującego cały proces produkcji oliwy z oliwek  od zbiorów do butelkowania. Na zewnątrz, w naszym morzu drzew oliwnych, poznamy szczegóły naszego systemu produkcji i cechy charakterystyczne naszych drzew oliwnych. Będziemy mogli dotknąć drzew, ich liści, drewna i oliwek. Następnie wejdziemy do obiektów, aby poznać różne etapy produkcji oliwy i różne wykorzystywane maszyny: od przyjęcia oliwek do procesu butelkowania, w tym mielenia, ekstrakcji oleju i imponującej piwnicy do przechowywania.

Dopełnieniem zwiedzania może być przejażdżka „małym pociągiem” przez gaj oliwny, dająca poczucie „żeglowania” wśród drzew oliwnych; można również wziąć udział w degustacji z komentarzem naszych specjalistów od oliwy z oliwek, gdzie będzie można docenić niuanse i czyste aromaty każdego rodzaju oliwy;

Wreszcie, jeśli zechcesz, w naszym sklepie możesz kupić produkty, które wytwarzamy  oraz innych tradycyjnych produktów majorkańskich wytwarzanych przez rolników na wyspie.

Na miejscu 60 minut medytacji w pięknych okolicznościach przyrody

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *